第四十六章 斯波坎(求推荐票!)
华盛顿州,斯波坎市。
“昨日,疯狂三月的64强大战,刚刚在老兵纪念体育馆落下帷幕……”
“德克萨斯大学奥斯汀分校长角牛队轻松的击败了东肯塔基大学上校队,比分是87比56……”
“在疯狂三月的揭幕战中,凯文杜兰特轰下27分,外加8个篮板3个助攻1个抢断2个盖帽,而他的队友谢尔顿李,也有22分入账……”
一大早,小杜打开了房间里的电视机。
新闻轰炸之下,生物钟还没有报时的李恪醒了,他挣扎着从房间里的另一张床起身,呆呆地望了一眼小杜。
“跟威少睡过,现在好了,也跟杜少睡过了,登少,就踏马差你了……”
可惜,登少去了亚利桑那州大,短期内,不会再和李恪有交集了。
转头看了一眼时间,李恪便起床穿衣了。
“你去哪,谢尔顿?”
“去训练馆……”
“一起吧。”
自从来了斯波坎,李恪就停止了晨跑的训练。
倒不是因为任务完成、耐力也升级了的缘故,而是因为斯波坎的治安不太好。
尤其是酒店所在的这片街区,毗邻着一片黑人社区,透过窗户,就能够看到成群结队、游手好闲的黑人们。
所以,到了斯波坎,除了第一天的适应与休息,第二天开始,李恪就把他的晨跑训练改成了训练馆里的练习。
只是一路上,他仍然需要忍受马路旁某些黑人们不善的目光。
斯波坎很冷,虽然已经是春天了,气温却还在零度左右徘徊。
穿回了秋衣秋裤的李恪和小杜一起,走在斯波坎的大街上,路过餐厅各自买了一份早餐,一路吃着,一路朝着训练馆走去。
或许是小杜在旁的缘故,这次马路旁的黑人们,不但目光不再不善,看到小杜反而摇头晃脑的上前,伸出手臂击掌,非常友好的问候了两句。
“加油,KD!”
“你会是美职篮下一个伟大的黑人球星,你将证明篮球是一项专属于黑人的运动!”
一个上半身完全裸露的黑人远远地喊道,目光却游离在李恪身上,李恪眯起了眼睛,却没有任何的回应。
训练馆是学校租用的,距离酒店差不多一千米的路程,倒也不远。
两三分钟后,他们就到了地方,推门而入。
馆里的设施很简陋,只有一处更衣室,空调倒是打得很足,对比外面,馆内简直就是热气腾腾。
换了球衣,李恪和小杜进入球馆,发现了正在绕圈跑的德克斯特皮特曼。
“又这么早,德克斯特?”
以往在奥斯汀的时候,每天六七点就会起床晨跑的李恪,一直觉得自己是最努力的。
到了斯波坎,李恪仍然是这样认为的,他一直很自信。
但自从昨天他在球馆内看到了挥汗如雨的皮特曼,李恪觉得他不再自信了。
“我一直都这么早,谢尔顿。”
果然,李恪就知道,如果一天可能会是意外,连续两天那就一定不是了。
“所以,我一直都不是长角牛最努力的球员……”
李恪决定把最努力这个字眼送给皮特曼,皮特曼却摇了摇头:
“你应该知道的,我一直都在减重,这是托德莱特教练的要求,当然,我也不得不减重,如果不减重,我就很难出场……”
皮特曼摊了摊手:“你也看到了,我只是在按照托德莱特教练的要求,每天早晨五点起床,合理的饮食……”
所以,皮特曼是被迫的,他并不是最努力的。
“这也太难了,你就没想过放弃吗?”
“当然,有一次,我都哭了,哭着对莱特教练说,我想放弃。”
“但你还是没有放弃。”
“是的,我决定坚持,这是一项事业,不仅仅是为了篮球……”
好吧,或许,皮特曼不是最努力的,但他绝对是最有毅力的。
每天早晨五点开始,日复一日的减重训练,饮食都要严格控制,这样的生活,的确太艰难了,皮特曼却坚持了下来。
“加油,德克斯特,你会成功的。”
皮特曼笑了笑,然后像是突然想起了什么:“对了,谢尔顿,我听PJ说,你对训练总是有一些独到的见解……”
PJ就是塔克,看上去,皮特曼和塔克也有一些联系。
李恪点着头,皮特曼继续道:
“你对我的减重,有什么独特的建议或者想法吗?”
独特的建议或者想法吗?
李恪思索着,然后突然眼前一亮:“切胃或者抽脂……”
皮特曼开始皱眉,沙包大的拳头捏紧了。
“这些肯定都不行,毕竟你是运动员不是吗,所以,我的建议是,减重仍然是一项长久的事业,它没什么捷径,但为了篮球,你可以稍稍改变一下你的训练方式,比如,把绕圈跑换成折返跑……”
“这有什么用吗?”皮特曼仍然皱着眉。
“为了上场,篮球场上,你的问题不仅仅是耐力,还有速度,但篮球场上的速度并不是纯速度,爆发和灵活也同样重要,绕圈跑能够帮你减重,提升耐力,折返跑也可以,不仅如此,折返跑还能够锻炼你的灵活和爆发……”
……
64强的比赛,长角牛赢得很轻松,甚至都不需要小杜砍下30+,对手就缴械投降了。
因为长角牛的比赛是首先进行的,所以,他们击败对手之后,还需要等待另一边的比赛决出32强的对手。
对手的比赛同样也在斯波坎进行,对阵的双方分别是阿肯色大学野猪队和新墨西哥州大农学人队。
“阿肯色有帕特里克贝弗利和索尼威姆斯,新墨西哥州大倒是没见到什么熟人……”
李恪和队友们出现在了老兵纪念体育馆的看台上,看到双方的阵容,他做出了判断,认为阿肯色会赢。
结果也的确如此,上下半场的鏖战,比分虽然很接近,但靠着索尼威姆斯最后时刻的连续得分,野猪队击败了农学人队,成功的晋级了32强。
而他们的对手,自然就是同样身在斯波坎的长角牛了。
“呼,对手就是野猪队了,帕特里克贝弗利和索尼威姆斯,实力不弱,却也不算顶级,他们不是我们的对手。”
看台上,小杜很自信。
李恪却戳了他一下:“你这话可别被巴恩斯教练听到了……”
的确,从联盟锦标赛开始,里克巴恩斯一直挂在嘴边的一句话便是:不要小瞧任何一个对手。
64强的时候,他甚至用去年的乔治梅森大学举了例子。
阿肯色确实不强,但也比去年的乔治梅森大学,以及长角牛64强击败的东肯塔基要强。
这样的对手,李恪觉得,他们应该:口头轻视,内心重视。
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“昨日,疯狂三月的64强大战,刚刚在老兵纪念体育馆落下帷幕……”
“德克萨斯大学奥斯汀分校长角牛队轻松的击败了东肯塔基大学上校队,比分是87比56……”
“在疯狂三月的揭幕战中,凯文杜兰特轰下27分,外加8个篮板3个助攻1个抢断2个盖帽,而他的队友谢尔顿李,也有22分入账……”
一大早,小杜打开了房间里的电视机。
新闻轰炸之下,生物钟还没有报时的李恪醒了,他挣扎着从房间里的另一张床起身,呆呆地望了一眼小杜。
“跟威少睡过,现在好了,也跟杜少睡过了,登少,就踏马差你了……”
可惜,登少去了亚利桑那州大,短期内,不会再和李恪有交集了。
转头看了一眼时间,李恪便起床穿衣了。
“你去哪,谢尔顿?”
“去训练馆……”
“一起吧。”
自从来了斯波坎,李恪就停止了晨跑的训练。
倒不是因为任务完成、耐力也升级了的缘故,而是因为斯波坎的治安不太好。
尤其是酒店所在的这片街区,毗邻着一片黑人社区,透过窗户,就能够看到成群结队、游手好闲的黑人们。
所以,到了斯波坎,除了第一天的适应与休息,第二天开始,李恪就把他的晨跑训练改成了训练馆里的练习。
只是一路上,他仍然需要忍受马路旁某些黑人们不善的目光。
斯波坎很冷,虽然已经是春天了,气温却还在零度左右徘徊。
穿回了秋衣秋裤的李恪和小杜一起,走在斯波坎的大街上,路过餐厅各自买了一份早餐,一路吃着,一路朝着训练馆走去。
或许是小杜在旁的缘故,这次马路旁的黑人们,不但目光不再不善,看到小杜反而摇头晃脑的上前,伸出手臂击掌,非常友好的问候了两句。
“加油,KD!”
“你会是美职篮下一个伟大的黑人球星,你将证明篮球是一项专属于黑人的运动!”
一个上半身完全裸露的黑人远远地喊道,目光却游离在李恪身上,李恪眯起了眼睛,却没有任何的回应。
训练馆是学校租用的,距离酒店差不多一千米的路程,倒也不远。
两三分钟后,他们就到了地方,推门而入。
馆里的设施很简陋,只有一处更衣室,空调倒是打得很足,对比外面,馆内简直就是热气腾腾。
换了球衣,李恪和小杜进入球馆,发现了正在绕圈跑的德克斯特皮特曼。
“又这么早,德克斯特?”
以往在奥斯汀的时候,每天六七点就会起床晨跑的李恪,一直觉得自己是最努力的。
到了斯波坎,李恪仍然是这样认为的,他一直很自信。
但自从昨天他在球馆内看到了挥汗如雨的皮特曼,李恪觉得他不再自信了。
“我一直都这么早,谢尔顿。”
果然,李恪就知道,如果一天可能会是意外,连续两天那就一定不是了。
“所以,我一直都不是长角牛最努力的球员……”
李恪决定把最努力这个字眼送给皮特曼,皮特曼却摇了摇头:
“你应该知道的,我一直都在减重,这是托德莱特教练的要求,当然,我也不得不减重,如果不减重,我就很难出场……”
皮特曼摊了摊手:“你也看到了,我只是在按照托德莱特教练的要求,每天早晨五点起床,合理的饮食……”
所以,皮特曼是被迫的,他并不是最努力的。
“这也太难了,你就没想过放弃吗?”
“当然,有一次,我都哭了,哭着对莱特教练说,我想放弃。”
“但你还是没有放弃。”
“是的,我决定坚持,这是一项事业,不仅仅是为了篮球……”
好吧,或许,皮特曼不是最努力的,但他绝对是最有毅力的。
每天早晨五点开始,日复一日的减重训练,饮食都要严格控制,这样的生活,的确太艰难了,皮特曼却坚持了下来。
“加油,德克斯特,你会成功的。”
皮特曼笑了笑,然后像是突然想起了什么:“对了,谢尔顿,我听PJ说,你对训练总是有一些独到的见解……”
PJ就是塔克,看上去,皮特曼和塔克也有一些联系。
李恪点着头,皮特曼继续道:
“你对我的减重,有什么独特的建议或者想法吗?”
独特的建议或者想法吗?
李恪思索着,然后突然眼前一亮:“切胃或者抽脂……”
皮特曼开始皱眉,沙包大的拳头捏紧了。
“这些肯定都不行,毕竟你是运动员不是吗,所以,我的建议是,减重仍然是一项长久的事业,它没什么捷径,但为了篮球,你可以稍稍改变一下你的训练方式,比如,把绕圈跑换成折返跑……”
“这有什么用吗?”皮特曼仍然皱着眉。
“为了上场,篮球场上,你的问题不仅仅是耐力,还有速度,但篮球场上的速度并不是纯速度,爆发和灵活也同样重要,绕圈跑能够帮你减重,提升耐力,折返跑也可以,不仅如此,折返跑还能够锻炼你的灵活和爆发……”
……
64强的比赛,长角牛赢得很轻松,甚至都不需要小杜砍下30+,对手就缴械投降了。
因为长角牛的比赛是首先进行的,所以,他们击败对手之后,还需要等待另一边的比赛决出32强的对手。
对手的比赛同样也在斯波坎进行,对阵的双方分别是阿肯色大学野猪队和新墨西哥州大农学人队。
“阿肯色有帕特里克贝弗利和索尼威姆斯,新墨西哥州大倒是没见到什么熟人……”
李恪和队友们出现在了老兵纪念体育馆的看台上,看到双方的阵容,他做出了判断,认为阿肯色会赢。
结果也的确如此,上下半场的鏖战,比分虽然很接近,但靠着索尼威姆斯最后时刻的连续得分,野猪队击败了农学人队,成功的晋级了32强。
而他们的对手,自然就是同样身在斯波坎的长角牛了。
“呼,对手就是野猪队了,帕特里克贝弗利和索尼威姆斯,实力不弱,却也不算顶级,他们不是我们的对手。”
看台上,小杜很自信。
李恪却戳了他一下:“你这话可别被巴恩斯教练听到了……”
的确,从联盟锦标赛开始,里克巴恩斯一直挂在嘴边的一句话便是:不要小瞧任何一个对手。
64强的时候,他甚至用去年的乔治梅森大学举了例子。
阿肯色确实不强,但也比去年的乔治梅森大学,以及长角牛64强击败的东肯塔基要强。
这样的对手,李恪觉得,他们应该:口头轻视,内心重视。
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