第96章 系统升级
早饭丰盛,午饭更是不差。
宋家有了骡车后去哪都很方便,宋小兰今日还去特意州城买了好些肉和菜回来,余晚竹时常会给她一些零用钱,或是生活费,因此她想买什么东西倒是不必顾忌。
午饭她做了糖醋排骨、清蒸鱼、香芹炒肉、酸辣茭白、素炒蕹菜,足足五大盘。
主食是米饭,但这米饭是掺了粟米煮的,这是余晚竹特意交代过的,是为着让顾仙仙能够更好地减肥。
不过,雪白的大米和金黄的粟米一掺,倒是格外好看呢。
顾仙仙也算是吃遍山珍海味的人,但这桌菜仍是让她大开眼界,只觉得味道比珍馐楼大厨做的还要好。
尤其是这道糖醋排骨,酸酸甜甜的,她从未吃过这般滋味。
余晚竹一边吃着自己的饭,还要一边盯着她,免得她控制不住会多吃,毕竟顾仙仙曾有暴食之症,饮食方面还是严格些比较好。
见她吃得差不多,余晚竹适时让她停下。
顾仙仙倒是很听话,余晚竹说不吃,她便乖乖放下碗不吃了。
其实她已经吃得七八分饱,倒没有很饿,只是对食物还是有些渴望,尤其是这么好吃的菜。
她对宋小兰的厨艺不吝赞美之词,直把宋小兰夸得云里雾里,喜不自胜。
顾仙仙夸她和旁人夸她不同,顾仙仙衣着华贵,出手也大方,虽然长嫂没说,但一看也知道她定是出身大户人家。
大户人家的小姐,什么好吃的没吃过?
可她也对自己的厨艺这般喜爱,宋小兰心里很有些自得,甚至预备晚饭时再换些花样。
可是,刚吃完饭,余晚竹便找到她,说道:“小兰,以后做菜和往常一样便是,尽量清淡些,少油少糖,顾姑娘在减肥,你做的这样好吃,她忍不住怎么办,这不是砸你长嫂的招牌吗?”
宋小兰这才收起了想要卖弄的心思,乖顺的点头,“长嫂,我知道了。”
嗨哟,险些得意忘形了。
这顾小姐来自家是减肥的,可别吃得越来越胖才好。
宋小兰不由有些心虚,晚饭就做得清淡了许多。
吃饭前,余晚竹用水冲了一碗黑咖啡递给顾仙仙,“仙仙,先把这个喝了。”
“这是什么,药吗?”顾仙仙疑惑道,接过碗闻了闻,“阿竹,这是什么药?”
她吃过的药不少,可都不见效,不知余晚竹给的是不是她吃过的那几种?
余晚竹摇头,“不是药,却可有助于你抑制食欲。”锻炼的时候还能提高代谢。
她思索了一番,才决定把黑咖啡拿出来给顾仙仙喝,一来是她出的钱不少,这东西虽然稀罕,但一直放着也不是事,她留一罐自己喝就是。
二来,她也看得出来,顾仙仙虽然极力克制,但这样压抑食欲,难保她哪一天不会暴饮暴食。
因此这黑咖啡,对她来说或许有着妙用。
虽然余晚竹说了这不是药,但这味道和药也差不多,甚至更苦,顾仙仙心里还是觉得这是药。
她喝了这样一碗苦药,不仅肚子有些撑,确实也是没什么食欲了,只吃了一些菜和一个鸡蛋,便饱了。
晚上她锻炼时依然汗如雨下,正喘着气休息,余晚竹来找她。
“仙仙,感觉如何?”
顾仙仙灌了两口水才道:“太累了,但勉强能做完。”
“嗯,坚持下去,”余晚竹鼓励道,又递给她了一套衣服,“这是我还未瘦下来时穿的衣服,是洗干净了的,你若不嫌弃,可以将就换着穿一下,灶房温的有热水,你歇一会儿了便洗洗早些睡吧。”
顾仙仙心里一暖,她这身衣裳穿了两天,加上还出了汗,她早就难以忍受了。
她也想问宋家人借衣服,但见她们身材都十分纤细,想来自己也穿不上她们的衣服,便没有开这个口。
她感激道:“多谢你,竹竹。”
竹竹?
这才一日,称呼就从夫人一跃变成了竹竹?
余晚竹不由莞尔,“你不嫌弃就好,我娘这几天会给你做身新的出来,委屈你先将就一下。”
她们也看得出来,顾仙仙的性子虽然平易近人,没有架子,但究竟与她们生活习惯不同,尽管她极力不搞特殊,但明眼人也能一眼看出来。
余晚竹虽说不愿怎么迁就她,可恰巧顾仙仙也是怕麻烦别人的性子。
因此她还是乐意多关怀一下她的,不止是把她当成顾客的本分,更是因为余晚竹喜欢顾仙仙的性格,固然有些自来熟,但相处起来让人觉得很舒服。
三日一晃而过。
顾仙仙也成功减掉了五斤,这让她十分开心。
这三日,她每天只早晚锻炼两次,吃饭也一顿不落,也都是吃饱了的,尤其是喝了那苦药之后,对食物的渴望也变小了。
令她惊奇的是,余晚竹给她喝的那苦药,不止抑制了食欲,也没有任何副作用,甚至她的精神也跟着变好了些。
总之,这三日的减肥成果令她相当满意。
既不累,也不用饿肚子,就能让她瘦下来。
余晚竹见她心态稳定,每日也都按她说的去做了,便也逐渐放下心来。
晚上,宋香已经先睡着了,她习武认真,所以每日都十分疲惫,几乎沾枕即眠。
余晚竹坐在桌前,伸出手指,顺着自己轮廓清晰的下颌线一直摸到尖尖的下巴,再摸到锁骨,她觉得,是时候了。
脱衣服,上称,一气呵成,无比丝滑。
果然她完成任务了!
减重的终极任务已经达成,她获得了五十积分,同时系统自动升级,开启了下一阶段的任务!
余晚竹迫不及待地查看系统界面。
只见,原本空荡荡的蓝屏界面,此时多出了三个按钮,每日签到,积分商城,任务类别。
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宋家有了骡车后去哪都很方便,宋小兰今日还去特意州城买了好些肉和菜回来,余晚竹时常会给她一些零用钱,或是生活费,因此她想买什么东西倒是不必顾忌。
午饭她做了糖醋排骨、清蒸鱼、香芹炒肉、酸辣茭白、素炒蕹菜,足足五大盘。
主食是米饭,但这米饭是掺了粟米煮的,这是余晚竹特意交代过的,是为着让顾仙仙能够更好地减肥。
不过,雪白的大米和金黄的粟米一掺,倒是格外好看呢。
顾仙仙也算是吃遍山珍海味的人,但这桌菜仍是让她大开眼界,只觉得味道比珍馐楼大厨做的还要好。
尤其是这道糖醋排骨,酸酸甜甜的,她从未吃过这般滋味。
余晚竹一边吃着自己的饭,还要一边盯着她,免得她控制不住会多吃,毕竟顾仙仙曾有暴食之症,饮食方面还是严格些比较好。
见她吃得差不多,余晚竹适时让她停下。
顾仙仙倒是很听话,余晚竹说不吃,她便乖乖放下碗不吃了。
其实她已经吃得七八分饱,倒没有很饿,只是对食物还是有些渴望,尤其是这么好吃的菜。
她对宋小兰的厨艺不吝赞美之词,直把宋小兰夸得云里雾里,喜不自胜。
顾仙仙夸她和旁人夸她不同,顾仙仙衣着华贵,出手也大方,虽然长嫂没说,但一看也知道她定是出身大户人家。
大户人家的小姐,什么好吃的没吃过?
可她也对自己的厨艺这般喜爱,宋小兰心里很有些自得,甚至预备晚饭时再换些花样。
可是,刚吃完饭,余晚竹便找到她,说道:“小兰,以后做菜和往常一样便是,尽量清淡些,少油少糖,顾姑娘在减肥,你做的这样好吃,她忍不住怎么办,这不是砸你长嫂的招牌吗?”
宋小兰这才收起了想要卖弄的心思,乖顺的点头,“长嫂,我知道了。”
嗨哟,险些得意忘形了。
这顾小姐来自家是减肥的,可别吃得越来越胖才好。
宋小兰不由有些心虚,晚饭就做得清淡了许多。
吃饭前,余晚竹用水冲了一碗黑咖啡递给顾仙仙,“仙仙,先把这个喝了。”
“这是什么,药吗?”顾仙仙疑惑道,接过碗闻了闻,“阿竹,这是什么药?”
她吃过的药不少,可都不见效,不知余晚竹给的是不是她吃过的那几种?
余晚竹摇头,“不是药,却可有助于你抑制食欲。”锻炼的时候还能提高代谢。
她思索了一番,才决定把黑咖啡拿出来给顾仙仙喝,一来是她出的钱不少,这东西虽然稀罕,但一直放着也不是事,她留一罐自己喝就是。
二来,她也看得出来,顾仙仙虽然极力克制,但这样压抑食欲,难保她哪一天不会暴饮暴食。
因此这黑咖啡,对她来说或许有着妙用。
虽然余晚竹说了这不是药,但这味道和药也差不多,甚至更苦,顾仙仙心里还是觉得这是药。
她喝了这样一碗苦药,不仅肚子有些撑,确实也是没什么食欲了,只吃了一些菜和一个鸡蛋,便饱了。
晚上她锻炼时依然汗如雨下,正喘着气休息,余晚竹来找她。
“仙仙,感觉如何?”
顾仙仙灌了两口水才道:“太累了,但勉强能做完。”
“嗯,坚持下去,”余晚竹鼓励道,又递给她了一套衣服,“这是我还未瘦下来时穿的衣服,是洗干净了的,你若不嫌弃,可以将就换着穿一下,灶房温的有热水,你歇一会儿了便洗洗早些睡吧。”
顾仙仙心里一暖,她这身衣裳穿了两天,加上还出了汗,她早就难以忍受了。
她也想问宋家人借衣服,但见她们身材都十分纤细,想来自己也穿不上她们的衣服,便没有开这个口。
她感激道:“多谢你,竹竹。”
竹竹?
这才一日,称呼就从夫人一跃变成了竹竹?
余晚竹不由莞尔,“你不嫌弃就好,我娘这几天会给你做身新的出来,委屈你先将就一下。”
她们也看得出来,顾仙仙的性子虽然平易近人,没有架子,但究竟与她们生活习惯不同,尽管她极力不搞特殊,但明眼人也能一眼看出来。
余晚竹虽说不愿怎么迁就她,可恰巧顾仙仙也是怕麻烦别人的性子。
因此她还是乐意多关怀一下她的,不止是把她当成顾客的本分,更是因为余晚竹喜欢顾仙仙的性格,固然有些自来熟,但相处起来让人觉得很舒服。
三日一晃而过。
顾仙仙也成功减掉了五斤,这让她十分开心。
这三日,她每天只早晚锻炼两次,吃饭也一顿不落,也都是吃饱了的,尤其是喝了那苦药之后,对食物的渴望也变小了。
令她惊奇的是,余晚竹给她喝的那苦药,不止抑制了食欲,也没有任何副作用,甚至她的精神也跟着变好了些。
总之,这三日的减肥成果令她相当满意。
既不累,也不用饿肚子,就能让她瘦下来。
余晚竹见她心态稳定,每日也都按她说的去做了,便也逐渐放下心来。
晚上,宋香已经先睡着了,她习武认真,所以每日都十分疲惫,几乎沾枕即眠。
余晚竹坐在桌前,伸出手指,顺着自己轮廓清晰的下颌线一直摸到尖尖的下巴,再摸到锁骨,她觉得,是时候了。
脱衣服,上称,一气呵成,无比丝滑。
果然她完成任务了!
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